缺铁性贫血需要补充铁剂或含铁丰富的食物就可以吗？
你好 ， 非常高兴为你解答问题 ， 缺铁性贫血是需要通过食物和药物来补充铁元素的 ， 一般来说通过食物和药物的合理的补充就可以纠正贫血了 ， 那如何补铁？
----缺铁性贫血需要补充铁剂或含铁丰富的食物就可以吗？//----
在饮食中注意进食富含铁的食物 ， 吃一些牛肉、羊肉、鱼类、动物肝脏、动物的血以及芝麻、黑木耳、樱桃、桃子等 ， 尤其是黑木耳 ， 含铁量比较高 ， 当血清铁蛋白小于30ug/L、血红蛋白大于110g/L ， 就可以开始口服铁剂了 。
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