儿童时期——窝沟封闭

小孩喜甜食而且不能自主做好口腔清洁维护 ， 而牙合面窝沟裂隙多 ， 食物容易滞留 ， 因此给小孩子的牙齿穿上一层漂亮的保护外衣非常有必要 ， 能够有效防止蛀牙 。

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成年人时期——洗牙

牙结石是引起蛀牙、牙龈炎、牙结石的元凶 ， 因此成年人要养成定期洁牙的好习惯 。 保持每半年至一年之间洗一次牙 ， 能够洗去牙结石并有效地防止各种口腔问题 。

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