专家为您介绍冬季几款降火的食物?( 四 )

什么食物可以降火 , 专家为我们介绍白色的食物有助于降火 。 冬季是最容易上火的季节 , 所以到了冬季的时候 , 大家可以多吃一些白色的食物 , 像白萝卜之类的 , 还可以预防上火 , 而对于已经上火的人 , 还能起到降火的作用 。 干燥的季节 , 要多喝水 , 多吃蔬菜与水果 。