这3种食物虽然不好看，但有利于养心，心脏不舒服的人，可以常吃( 二 ) 心脏是人体内的五脏之一

一、奇形怪状马铃薯：马铃薯是生活中常见的食材之一，马铃薯中所含有较多的维生素C和钠、钾、铁微量元素，其中的钾含量较为丰富，是蔬菜中所少见的高钾蔬菜，可以帮助心脏功能产生问题的患者有一定的缓解作用，并且还可以帮助人体补充所需的营养物质，预防心脏病问题。因此，奇形怪状马铃薯虽然不好看，但有利于养心，延缓心脏不舒服，可以常吃。

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二、怪味芹菜：芹菜也被称之为药芹，含有较高的蛋白质、碳水化合物、以及多种维生素，其中所含有大量的维生素C和膳食纤维，并且据专家表明芹菜可以帮助护养心脏，并且芹菜中所含有的芹菜碱可以帮助保护心血管功能，减少心脏不舒服问题，并且多食用膳食纤维还可以帮助降低或预防心脏病的发作。因此，怪味芹菜虽然不好看，但有利于养心，心脏不舒服的人，可以常吃。