什么水果降血脂最好
文章导读
一旦出现血脂高现象的时候 , 要想降下来不是没有办法 , 但需要不断的坚持 。 血脂高除了必要的使用一些药物之外 , 平时的饮食是抑制血脂非常好的手段 , 特别是有些水果这方面的功能很明显 , 患者可以多多了解一些 。 那么 , 什么水果降血脂最好?下面咱们就来看看吧 。
----什么水果降血脂最好//----
1、山楂
山楂含有三萜类、生物类黄酮和丰富维生素C成分 , 具有扩张血管壁、降低胆固醇和甘油三酯以及降低血压等作用 。 另外 , 还含有山楂酸、柠檬酸 , 均有显著的降血脂功效 , 只是有的老年人食用山楂会引起反酸等胃部不适 , 须酌情慎用 。 山楂含钙量最高 , 对中老年人补钙有益 。
- 看牙为啥要先拍片子?口腔全景片到底有什么用?
- 57岁、55岁,再上太空,是什么造就了中国航天员不老的健康密码?
- 脾胃|国人“十人九脾虚”,外国人却很少有脾虚,这是为什么?
- 每天孕吐50次,生娃暴瘦100斤,妊娠剧吐是种什么病?
- 不测血压,只凭感觉服用降压药会有什么后果?有位患者偏瘫了
- 艾滋病|如果怀疑艾滋病,应该做什么检查?感染科医生告诉你
- 医万个为什么 | 康焱:关节严重变形,为什么手术是唯一治疗方法?
- 血脂降了能停立普妥吗?为什么有些人必须吃,有的人还需禁用?
- 为什么宝宝一定要用单独餐具?攻陷一半家庭的幽门螺杆菌有话说
- 痔疮啊痔疮,你为什么总是不愿离去?