那要如何散步降血压？对高血压诊治经验丰富的张亚忠医生将告诉你怎么做~

----关于走路降血压 ， 你可能有点误会了//----

散步怎么就降血压了呢？

当走路时 ， 会带动身体上的大部分肌肉 ， 使得身体的整个输氧机制比休息时工作得更卖力 。

这样就有利于：

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