----冬季多吃4种食物 ， 肠动力的“添加剂” ， 千万记得常吃//----

食物二：蜂蜜

大学的时候见很多的同学都喜欢喝蜂蜜水 ， 要知道这蜂蜜水有良好的杀菌效果和解毒的作用 ， 可以加速肠胃蠕动 ， 促进体内消化 ， 清除肠胃细菌毒素 。

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