年节临近,家里不能缺了这道菜!孩子多吃变聪明,老人多吃腿有劲( 四 )

年节临近,家里不能缺了这道菜!孩子多吃变聪明,老人多吃腿有劲

----年节临近 , 家里不能缺了这道菜!孩子多吃变聪明 , 老人多吃腿有劲//----

2、起锅下油 , 先大火炒排骨 , 然后加生抽、老抽、冰糖均匀上色 , 上色完毕之后放水 , 大火煮开之后用小火炖20分钟 , 之后把鹌鹑蛋放进去 , 再炖个15分钟左右 , 感觉味道足了 , 就可以盛出享用了 。