冬季中风高发!奇招制胜防住它( 八 )

中医讲痰多宜向丰隆寻 , 丰隆穴是足阳明胃经的络穴 , 它联系脾胃两经 , 有健脾化湿、祛痰的作用 , 可以有效预防中风 。

冬季中风高发!奇招制胜防住它

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丰隆穴位于外膝眼到外踝尖中点 , 前面胫骨旁开两横指的位置 , 每次敲打5~10分钟 , 每日三次 , 丰隆穴是保健穴位可以经常敲打 , 对于预防中风很有好处 。

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