----肋骨烩蛋 ， 鸡蛋排骨一起烧 ， 可以吸收浓郁的汤汁 ， 更能够中和口感//----

食材准备

2、鸡蛋煮熟 ， 剥壳 ， 用小刀在每个鸡蛋上划3小刀；锅中放入适量水 ， 水煮开后放入肋排焯一下 ， 然后洗净盛出控干水分 。

• 高血压是吃鸡蛋好？还是不吃鸡蛋好？吃了是升血高压还是降低血压
• 吃了鸡蛋以后，切记别碰此种食物，为了健康着想，要记得忌口！
• 吃鸡蛋时需要避免的几件事，不少人或许经常做
• 鸡蛋|这样煮鸡蛋会诱发肠癌，很多人都中招，快去告诉家人？营销号唬人太甚
• 鸡蛋煮久了会有致癌物？煮鸡蛋多长时间才合适？实验告诉你
• “一颗约柴鸡蛋大小，另一颗约花生大小”，我居然听饿了
• 如何辨别“激素鸡蛋”？食品专家教你1套方法，从此远离激素鸡蛋
• 早餐吃半个包子，1个鸡蛋加3勺荞麦片，为啥餐后血糖还偏高？
• 医美|切胃、切腿神经、截肋骨、洗血…年轻女性为了变美，能有多疯狂？
• 糖尿病|多吃1个鸡蛋，糖尿病风险高60％？我们查证了这个新研究，发现真相是……