生活：清洗物品

----健康科普 | 小年话养生 健康迎新春//----

按照中医理论 ， 人的体表有一层卫气 。 这层卫气对预防疾病非常关键 。 小年前后 ， 人体阳气减弱 ， 体表卫气亏缺 ， 且在室内温度条件下腠理舒张 。 此时体表卫生不好 ， 病邪容易进入人体 。

因此 ， 小年前后除尘、清洗被褥、枕巾、内衣 ， 能减少病邪的存在 ， 给体表卫气减轻负担 ， 所以值得大力提倡 。

心理：恬淡安静

• 57岁、55岁，再上太空，是什么造就了中国航天员不老的健康密码？
• 健康|女子意外确诊甲状腺结节，是“生姜”惹的祸？医生辟谣，说出实情
• 健康|常吃螺蛳粉会致癌？医生辟谣：螺蛳粉真正的危害是这些
• 健康|吃得不多却还是胖？看是否为脾虚问题，不可盲目减肥，养好脾即可！
• FDA新手课堂：FDA设备和放射健康中心的组织架构之一
• 养生|吃饭如何才能七分饱？7个方法帮你控制食量，避免健康问题！
• 健康|脂肪肝总是来势汹汹？医生：这些“护肝秘诀”，不妨一一照做！
• 四川内江东兴区成功创建省级健康促进区
• 有的人耳屎干燥，有的人耳屎湿润，是怎么回事？哪种更健康？
• 健康|老人偏胖和偏瘦，哪个更长寿？医生给出答案，或许和你想的不一样