小厨娘语儿|不蒸，做法比蒸煮都简单，减肥期怎么吃都不够，荞面挂面不水煮大家好

大家好，我是瘦了24斤的小语，每天分享减肥食谱供参考欢迎关注。
今天给大家分享好吃的芹菜焖荞面。减肥对于很多人来说真的是很难，这件事我有体会；我的减肥期间之前我最擅长用的就是节食，啥也不吃，不过一段时间时刻，长期谁能坚持得住啊，每天饥肠辘辘心情也不好，浑身没力气，
不知道大家是不是和我有一样的经历，节食减肥不仅对自己身体不好，还会严重心情，每天晚上饿得睡不着，睡不着的时候就会刷抖音，可是就连抖音都知道我饿了，全是美食，这是一种精神的折磨啊；
后来才明白，不是我瘦不下来，是我贪吃不运动，对减肥没有一颗持之以恒的心，没有选对减肥的方向才屡试屡败；其实吃饱才有利于减肥，每天都会在这里给大家分享减肥食谱，我已瘦了24斤，如果你也想瘦欢迎关注我，带你体验瘦子们的快乐。
你要相信你是怎么吃胖就一定能怎么吃瘦，合理的饮食搭配，让你正常吃饭还能瘦。
今天这个用挂面做的芹菜焖荞面一定要尝试一下，不仅好吃，热量超低，做饭不水煮也不蒸，做法比蒸比煮都简单，减肥期怎么吃都不够，好了话不多说下面是详细的做法步骤喜欢的朋友赶紧试试吧！
【芹菜焖荞面】

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食材准备：荞麦100克、芹菜适量、青线椒1个、西红柿1个、小葱1根、
调料准备：食盐少许、生抽1勺、黑胡椒粉适量、
——芹菜焖荞面的做法步骤：
步骤1、小葱洗好葱白葱绿分开切，

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步骤2、线椒洗好切碎和葱绿放在一起，

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步骤3、准备好的芹菜摘掉叶子，切小段，（不喜欢吃芹菜的也可以换成豆角或者是其它食材）

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步骤4、西红柿洗好切成小块，

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步骤5、锅中倒入少许的食油，烧制5分钟，

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步骤6、倒入葱白炒出香味，

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步骤7、然后再把切好的西红柿倒进去，翻炒至西红柿汁。

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步骤8、锅中加入半碗清水，

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步骤9、倒入少许的食盐，

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【小厨娘语儿|不蒸，做法比蒸煮都简单，减肥期怎么吃都不够，荞面挂面不水煮】步骤10、一勺的蚝油提提鲜味，

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步骤11、半勺黑胡椒粉，

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步骤12、一勺的生抽，

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步骤13、然后再把切好的芹菜，段倒进去翻炒几下，