妇科苏医师|却是防癌降三高的“特效药”,多很人都没喝过,农村地里一废弃物
【妇科苏医师|却是防癌降三高的“特效药”,多很人都没喝过,农村地里一废弃物】要说什么是人生永恒的追求 , 可能非健康长寿莫属了!可说起来容易做起来难 , 养生是一个不断积累的过程 , 很多人追求长寿却恶习累累 , 很多人想要养生却满头雾水!我是《妇科苏医师》 , 每天给大家分享一些养生健康的小知识 , 愿大家安康!
每天喝碗此蔬菜汤 , 抗癌 , 降三高 , 保证99%人没喝过!还不花钱 , 几乎是零成本 , 哪就是红薯叶汤 , 相信很多农村人都喝过 。
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说起红薯很多人都吃过 , 有着非常高的营养价值 , 但是红薯的营养价值也是相当高的 , 在美国还称为蔬菜皇后 , 常吃有抗癌 , 降三高 , 治便秘的作用 。
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当然吃红薯叶还可以保护视力 , 提高免疫力 , 保护肝脏等 。
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吃点红薯还可以促进肠胃蠕动 , 治疗便秘 , 红薯叶不仅可以炒着吃 , 调着吃 , 还可以煲汤喝 , 味道也是非常不错的哦 。
很多人会问现在怎么能吃到红薯叶呀 , 教你一个方法 , 买几块红薯放阳台花盆中 , 用不了一段时间就可以吃到新鲜的红薯叶了 。
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