妇科苏医师|身体或遭遇3大“危害”！了解后别再随意挖了，喜欢挖鼻孔的人要说什么是人生永恒的追求

要说什么是人生永恒的追求，可能非健康长寿莫属了！可说起来容易做起来难，养生是一个不断积累的过程，很多人追求长寿却恶习累累，很多人想要养生却满头雾水！我是《妇科苏医师》，每天给大家分享一些养生健康的小知识，愿大家安康！
相信很多人都有“挖鼻孔”的习惯，虽然看起来并不雅观，甚至当着别人的面，还有些不太礼貌，但是很多人还是忍不住想去挖一下，尤其是在鼻子里异物比较多的时候。然而，如果挖鼻孔的动作不对，那么很有可能对身体造成损伤。

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挖鼻孔常见的危害
①如果总是挖鼻孔，鼻毛就会脱落下来，这样外面不干净的空气，会直接刺激到比面膜，鼻子更容易变得瘙痒难忍，对过敏体质的人来说，可能会引起鼻炎，或者本身就有鼻炎的人过敏性鼻炎会加剧。
②人体的指甲很脏，带有很有细菌和病毒，在挖鼻孔时，这些细菌和病毒会留在鼻孔里，当鼻孔内的温度达到这些细菌和病毒生存的条件时，就会大量的生长繁殖，从而出现上呼吸道感染的现象。

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③当鼻粘膜受到了机械性的刺激时，就很容易引起鼻内炎症，例如急性鼻炎、鼻窦炎等，再加上鼻子位于脸部很危险的“三角区” ，如果炎症没有及时消除，或者控制的不好，就会侵入大脑，甚至会危及生命。
【妇科苏医师|身体或遭遇3大“危害”！了解后别再随意挖了，喜欢挖鼻孔的人】如何来正确挖鼻孔
鼻子对我们来说非常的重要，它是一个十分重要的器官，不仅可以帮助人体调节湿度和温度，还能将一些粉尘、细菌、病菌等通过鼻毛阻挡在外面，保护人体不受到伤害。所以，想要保护好鼻子，首先要做到的就是改掉频繁挖鼻孔的习惯。

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如果鼻子确实不舒服，那么可以通过以下几种方式解决：
①鼻子里有很多灰尘，或者鼻屎，可以用消毒的棉签或者纱布，蘸取清水或生理盐水，慢慢地放入鼻子里，轻轻滚动清除异物。
②如果鼻子比较干燥，觉得不舒服，可以滴几滴植物油进去，让其保持滋润舒适。
③本身鼻子就有炎症的人，当感到鼻子不舒服的时候，尽量不要随意乱抠，可能会让病情加剧，这时可以前去医院冲洗鼻子。