养生宗医师|加入一把它，营养俱佳，还能助消化，男女不可错过，煮大米饭时煮大米饭时

煮大米饭时，加入一把它，营养俱佳，还能助消化，男女不可错过

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米饭是我们日常生活中常吃的一种主食，特别是在我国南方，都是以种植水稻，吃米饭为主，那么下面小编带领大家了解下，在煮饭时候加点什么会让米饭更加香，更加好吃！
第一：煮米饭时候可以加点猪油，煮米饭前在米中加入少量的猪油和食盐，煮出的米饭香气扑鼻，松软可口。

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第二，夏天越来越近了，这时候煮米饭时候可以放点醋来煮，可以饭馊，不容易变味，做法：在煮饭时按照1.5公斤米加2-3ML醋的比例放一些醋，煮出来的米饭不仅可以存放很久，而且香浓味美。
第三，煮大米饭时候加点加茶水煮，可使米饭色、香、营养俱佳，并有去腻、清口、助消化的好处。做法是：根据米的多少取0.5-1克茶叶，用500-1000毫升开水泡5分钟，然后滤去茶叶渣。将过滤的茶水倒入淘好的大米中，按常规入锅焖制即可。

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【养生宗医师|加入一把它，营养俱佳，还能助消化，男女不可错过，煮大米饭时】你们学会怎么煮米饭了吗？