每天早上喝一碗此粥 ， 排出体内毒素 ， 甩掉大肚子 ， 谁吃谁漂亮

文章图片
薄荷是一种常见的植物 ， 它的味道沁人心脾 ， 清爽从每个毛孔渗入皮肤 。 它也是常见的中草药之一 ， 用处十分广泛 ， 它富含胡萝卜素、维生素b2、维生素c ， 铁、钠、锌、铝等微量元素含量较高 。 常吃薄荷可以排毒养颜、提神醒脑、发汗解热、消炎驱虫、解毒等功效 ， 你有吃过薄荷吗？

文章图片
【养生宗医师|排出体内毒素，甩掉大肚子，谁吃谁漂亮，每天早上喝一碗此粥】今天小编推荐一道薄荷粥 ， 希望你们能喜欢哦！
材料：新鲜薄荷叶 ， 白粥
做法
1.新鲜薄荷叶洗净用温水浸泡一会
2.提前煮好的白粥
3.粥煲热之后 ， 把薄荷叶倒入

文章图片
你们喜欢薄荷的味道吗？

• 生理慧医师|3个“好事”也许悄悄降临，赶快试试吧，早上喝碗“开水冲鸡蛋”
• 健养小王医师|不妨多吃3种食物，消油刮脂，补水润肤，排毒抗衰，女性想爱美
• 老娄健康说|排出体内污血，皱纹淡了，大肚子平了，更显年轻，女性可常吃此物
• 养生沈医师|身体有哪些特征？第二个让人意外，也许多数人不想，长寿的男人
• 健康王医师|不妨多吃4种食物，排毒美容，清热解毒，大肚腩不见了，秋天养生
• 妇康张医师|女人多吃点，让你远离妇科病困扰，此物是子宫的“清洁工”
• 养生沈医师|可能是在走下坡路，别忽视了，身体如果经常有此些表现
• 御民养生|有家长接到病危通知！通报来了，34名师生出现发热症状
• 养生董医师|让子宫也越来越干净，防阴道炎症，?女性日常多吃一款“救命果”
• 便民养生|提醒！今日白露！养生要做好“三防”！