老娄健康说|排出体内污血，皱纹淡了，大肚子平了，更显年轻，女性可常吃此物女性可常吃此物

女性可常吃此物，排出体内污血，皱纹淡了，大肚子平了，更显年轻
吃食不挑剔，说话有条理，走路稳健。食物尽量选择高蛋白、多纤维、低脂肪、少热量的，少食多餐。体不练不强壮。水停百日生毒，人闲百日生病。不登高山，不见平地;不经锻炼，不会坚强。大家好我是健养张医师，一起分享健康知识。
茴香菜可能有些人不太熟悉，但是茴香的种子人们非常熟悉，能够调味和入药，茴香菜可以当蔬菜食用，含有丰富的膳食纤维、钾、维生素C、铁、磷、钙、镁、锰、锌和维生素K等，是女性的美容菜。

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女性经常吃茴香菜能够促进身体的血液循环，刺激大肠蠕动，预防大白你在体内堆积，加快身体的排毒，清理肠道垃圾，减少食物的停留时间，减肥瘦身，大肚子平了。

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女性经常吃茴香菜能够活血调经，帮助子宫排出污血，保护子宫，缓解痛经，还可以抑制黑色素的生成，淡化色斑和皱纹，使人更显年轻。

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【老娄健康说|排出体内污血，皱纹淡了，大肚子平了，更显年轻，女性可常吃此物】你喜欢吃吗？