牛奶|4种牛奶被称“地沟油”,无营养还费钱,危害很大,家长却成箱买


牛奶|4种牛奶被称“地沟油”,无营养还费钱,危害很大,家长却成箱买
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牛奶|4种牛奶被称“地沟油”,无营养还费钱,危害很大,家长却成箱买
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每个家长都希望孩子有一个健康强壮的体格 , 如果能长一个高高的个子那就更好了 。
但是最近东东的妈妈却发了愁 , 在幼儿园毕业典礼上 , 东东的个子是最低的 , 好像这两年身高就没有长高过 , 通过和别的同学一对比 , 东东妈妈这才着了急 , 赶快带着东东去医院检查了一番 。
结果医生告诉东东妈妈:孩子不长个是因为脾胃失调、营养不良导致的 。
东东妈妈很是郁闷 , 便问医生:“我每天都给孩子喝牛奶 , 怎么还会营养不良呢?” 。
在仔细询问过东东日常饮食之后 , 医生找到了答案 。 原来孩子不长个儿的问题出在平时喝的“牛奶”上 。 东东妈妈给孩子买的牛奶并不是纯牛奶 , 而是有添加剂的果味奶 , 就是这些果味奶影响到了孩子的身体发育 。
除了果味奶之外 , 还有以下这几种“牛奶” , 孩子再爱喝 , 家长也不要买 , 不仅贵还没营养 。
一、这4种“牛奶”没营养 , 家长别给孩子买
1.某“早餐奶”
早餐奶为什么不能喝?我们要先了解一下它的配方 , 早餐奶是给孩子上学准备早餐的时候使用的 , 由于时间比较紧张 , 所以早餐奶中会添加各种营养谷物、奶酪等等 。
但为了让孩子爱喝 , 这些早餐奶中还会添加各种口味儿 , 比如:巧克力味、香草味、奶油味等 。 但是添加的物质越多 , 代表防腐剂越多 , 孩子长期食用就会对肠胃造成负担 , 不利于孩子身体发育 。
2.某“复原乳”
复原乳味道甜腻 , 孩子特别喜欢 。 但正因为这种甜腻的口味 , 会刺激孩子的肠胃 , 增加肠道负担 。
这是因为复原乳的原料并不是牛奶 , 而是奶粉 , 加工厂对奶粉经过人工调制 , 调出牛奶的口味 , 但在调制的过程中会增加很多添加剂 , 会让肠胃消化困难 , 而且还没营养 。
3.某“果味优酸乳”
【牛奶|4种牛奶被称“地沟油”,无营养还费钱,危害很大,家长却成箱买】
优酸乳是一种饮料 , 不是奶制品 , 很多家长听名字以为是牛奶的一种 , 孩子也特别喜欢喝 , 于是会成箱成箱的给孩子买 , 但其实给孩子喝的是饮料 , 这种饮料不利于孩子健康成长 , 而且更容易对孩子的肠胃造成伤害 。
4.发酵后的酸奶
酸奶里的营养价值很高 , 但不同的品牌配料和成分也不同 , 为了迎合市场的口味 , 很多厂家会在酸奶中添加白砂糖和果酱 , 这种酸奶根本没有营养可言 , 父母在给孩子挑选酸奶时一定要看清楚配料表 。
二、应该怎样给孩子选择纯牛奶呢?
牛奶能增强孩子的抵抗力 , 而且长期使用还能让孩子长高 , 具有补钙的功效 。 那么 , 家长应该怎样给孩子选择纯牛奶呢?
首先 , 家长要给孩子选择知名品牌的牛奶 , 这些知名品牌经过各方面市场的检验更容易让人放心 。
其次 , 家长在购买纯牛奶时 , 一定要区分什么是牛奶、复原乳以及饮料 , 要认真查看配料表 , 配料表中牛奶蛋白质含量在2.9%以下的 , 都不是纯牛奶 。
最后 , 家长给孩子服用牛奶时 , 记住不要在孩子空腹的时候喝牛奶 。 这是因为空腹食用牛奶 , 肠道消化过快 , 吸收不了牛奶中的营养物质就被快速流失 , 反而达不到补充营养的作用 。
三、孩子多大可以喝牛奶?
很多家长纠结到底什么时候可以给孩子补充牛奶 , 不再使用奶粉 。 其实一般来说一岁内的孩子尽量不要食用牛奶 , 这是因为牛奶中含有大量的蛋白质和矿物质 , 一岁前的宝宝肠道比较娇嫩 , 不太容易吸收 , 所以有的专家建议 , 三岁以下的孩子不要喝纯奶 。