【健康潘医师|鲜香爽口，色泽艳丽，简单易学还不贵，孩子最馋的“香辣菜”】哈喽！大家好 ， 我是你们健康潘医师 ， 随着现在生活压力的不断增加 ， 很多人都把绝大部分的精力放到工作中 ， 而忽略了生活中的身体健康 ， 人生最大的财富是希望 ， 人生最大的资本是健康 。 人生最大的幸福是快乐 ， 人生最大的幸运是平安!物质是健康的基础 ， 精神是健康的支柱 ， 运动是健康源泉 ， 科学是健康的法宝 ， 健商是健康的保证 ， 所以关注健康潘医师 ， 每天一个健康小妙招！所以关注健康潘医师 ， 每天一个健康小妙招！

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今天介绍的这道菜就是新疆大盘鸡 ， 是孩子最馋的“香辣菜” ， 鲜香爽口 ， 色泽艳丽 ， 简单易学还不贵 ， 一起来看看它的做法吧!
首先孩子经常吃鸡肉可以有效强身健体 ， 鸡肉中含有丰富的蛋白质 ， 这些蛋白质被孩子吃了之后能充分消化吸收和利用 ， 帮助孩子增强体质 ， 身体变得更加强壮 ， 身体素质更高 ， 更有力气 ， 即使学习时间久了也不会感到特别累了 ， 平时体弱多病的孩子可以多吃点鸡肉 。

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经常吃鸡肉还能有效提高免疫力 ， 现如今每个人的生活压力都是很大的 ， 每天都很忙 ， 许多人都长期处于亚健康的状态 。 而适当地吃一点鸡肉可以有效增强免疫力 ， 帮助减少患病的可能 ， 可以治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、水肿等症状 。

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孩子常吃鸡肉还能帮助大脑发育 ， 促进增长智力 ， 让孩子变得更加聪明 ， 学习起来更加轻松 。 鸡肉具有一定的抗氧化作用 ， 并且还有非常好的解毒作用 ， 对肝脏和肾脏都有非常好的保护作用 。
以上就是今天分享的内容 ， 网友们有什么不明白的吗？欢迎在评论区留言 ， 我们可以一起进行交流~

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