生理慧医师|脸上有了老年斑还能消除吗，3个方法或许有缓解效果，中老年人大家好我是专注于健康养生方面医师慧医

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随着年龄的增长，我们的脸上也会有一些岁月的痕迹，比较常见的一个问题就是老年斑的问题，这种情况会让很多中老年人有一些困扰，因为这会影响到自己的面容。

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其实老年斑，在临床上被称为是脂溢性角化病，也就是我们的皮肤角质层出现了一些异常变化，从而表现出一种扁平后者是略微突出的一种棕褐色色斑，那有没有什么办法能够改善这种情况呢？今天就给大家分享三种能够缓解老年斑的方法，希望能够帮助到大家。
1.补充维生素E：
维生素E本身就是一种很好的抗氧化剂，能够促进体内自由基的代谢，还能够增强我们表皮细胞的活性，所以对于老年斑的问题能够起到一定的缓解作用，经常摄入维生素E ，能够促进肌肤的再生，或者大家可以直接选择那种胶囊类的维生素E ，然后将外壳刺破，用其中的维生素E液来涂抹老年斑的位置，也能够起到一定的缓解效果。

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2.手术治疗：
这种方式其实就类似于皮肤整形手术，主要是针对于一些老年斑异常多的群体，可能大家在平时也看到过有一些老年人老年斑特别的严重，对于这种情况，可以通过手术的方式来改善，比如说现在已经很成熟的一些方式：电离子灼烧、植皮手术、低温冷冻手术等等，这些手术都能够通过物理的方式来改善老年斑。

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3.生姜涂抹：
【生理慧医师|脸上有了老年斑还能消除吗，3个方法或许有缓解效果，中老年人】还有一种比较容易做的方式就是用生姜来涂抹，生姜当中含有较为丰富的活性物质，特备是其中的姜辣素，这些物质能够刺激我们的肌肤，让我们的肌肤新陈代谢效率加快，也能够缓解老年斑的问题，这种方式要注意的就是不能频繁使用，因为生姜的刺激性也是比较大的，需要给我们肌肤一定的适应时间，所以大约每两三天涂抹一次就可以，在平时也可以用生姜来煮水喝，也能够起到一定的效果。

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