健身|一组最真实的健身画面，看看有多少个是真实的你！( 二 ) 健身

13疫情前撸铁的双手，满手老茧，粗糙不堪。疫情后几个月没撸铁的双手，滑嫩得跟婴儿一样。
14健身之路，是十年如一日的坚持训练。保持耐心、毅力、自律；克服酸疼、疲惫、伤病，忍受嘲讽、批评、自我怀疑…这些只有真正坚持健身的人才能体会到。外人看了，只会觉得这一身肌肉可能是打激素了吧！
15每个刚开始健身的小白，练完后都会照镜子，试图找出身材的一些细微变化的样子。
16减脂没有那么多乱七八糟、稀奇古怪的方法。唯一的王道就是保持“热量赤字” 。
17在看到喜欢的事物时人的瞳孔会扩张55% 。所以看到心爱的健身器械时你的瞳孔是不是放大了100%
18最初健身时，有人笑话你，有人嘲讽你。逐渐的，那些笑话、嘲讽你的人，看见了你的变化，他们开始欣赏、崇拜你，最终将你作为他们的榜样。
19大多数人认为，持续健身是难点。但其实，保持健康、均衡饮食才是最难的。
20同样的年龄，截然不同的身材，这就是健身和不健身的差别！
21医生：你身体缺铁，需要补铁。健身狂人：补铁？那我就去健身房，多多撸铁补铁吧！
22疫情后健身房开业第一天的健身狂人：激动的心、颤抖的手，终于可以撸铁啦！