健养张医师|睡前在枕边放块生姜，会让你收获一大好处，大家来了解下，除夕后除夕后

除夕后，睡前在枕边放块生姜，会让你收获一大好处，大家来了解下
在生活中每天用生姜泡水喝的话，你会发现你的皮肤得到了明显的改善，这是因为生姜中的物质可以改善我们面部皮肤状况，比如雀斑，暗疮等等，如果你坚持饮用生姜水的话，你会发现自己的皮肤越来越红润，而且脸上的斑点也会得到淡化。

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立秋后，睡前在枕边放块生姜，会让你收获一大好处，大家来了解下
治疗失眠眠
如果你常常失眠，厨房中有一些调料对治失眠有很大的帮助，物别是洋葱和生姜的气味有安神的作用。将15克左右的生姜切碎，用纱布包裹置于枕边，闻其芳香气味，便可安然入睡。

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【健养张医师|睡前在枕边放块生姜，会让你收获一大好处，大家来了解下，除夕后】感冒：姜水加盐泡泡脚
双脚浸于热姜水中，以浸到踝骨为宜。可在热姜水中加盐、醋，并不断加热水，浸泡至脚面发红为止。
解析：适用于风寒感冒或淋雨后有恶寒，发热的人群。此方法借生姜热力辛散表邪功效，同时可通血脉。

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