妇康张医师|健脾益胃、保护眼睛、降血压、治感冒！，此菜包饺子吃大家好

【妇康张医师|健脾益胃、保护眼睛、降血压、治感冒！，此菜包饺子吃】大家好，我是张医师，感谢大家关注我。随着时代的更新换代人们越发注重养生，在这里我每天给您分享养生小知识，让您的生活通过我的养生知识更上一层楼，让您的身体健康良好状况日益上涨，关注我每天给您分享健康生小知识，让您健健康康每一秒，开开心心每一天！
入秋后，常用茴香做佐料包饺子吃，对身体健康有诸多好处，可健脾益胃、保护眼睛、降血压、治感冒。下面一起详细去了解一下吧

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茴香含有一股特殊的香味，富含茴香油、挥发油等营养物资，用其做饺子馅的原材，经常食用，可刺激肠胃神经，健胃开胃，助消化，呵护肠胃，健脾益胃，对胃痛、胃胀等有疗效

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茴香中富含B族维生素、胡萝卜素等物质，被人体吸收后，有助于滋补眼睛，预防眼睛疾病，呵护眼睛。用气做饺子，不论老少常吃，都可增强视力

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茴香中还富含矿物质、维生素、挥发性等营养物质，经常食用它，不仅可防止身体营养素的缺失，增强体质，有效防止流感病毒，治感冒。还可降低血压，控制血压平衡

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茴香味的饺子，你吃过吗？你最爱吃哪种饺子呢？