生命对于每个人来说只有一次 ， 因此 ， 珍惜生命 ， 呵护生命 ， 积极防治疾病 ， 最古就是人们最关注的话题 ， 接下来 ， 就有中医林医师为大家带来一些关于呵护身体的一些知识 ， 关注林医师 ， 每天一个健康小妙招！

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如今的人们越来越注重身体的健康了 ， 因此也都会在平时多去喝水 ， 毕竟多喝水总是会对我们的身体带来好处 ， 也能够让我们的抵抗力增加 ， 排出体内的毒素与细菌 ， 但是喝水也是有着很多的讲究的 ， 并不是任何的一种水都能喝 。 也许有的人喝凉水都会拉肚子 ， 也许有的人喝了热水 ， 会让嘴巴烫到 ， 在生活里有一种水有会致癌 ， 很多的女生们都在喝 。

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人们的经济水平提高了 ， 也都会喜欢喝一些热饮 ， 毕竟在冬天或者天气很冷的时候 ， 我们喝上一杯热饮就能让我们感受到更温暖 ， 而这种温度超过65摄氏度的各种饮品 ， 长期的去喝 ， 就会导致癌症的出现 。 虽然说我们的身体并没有出现什么异常 ， 但是食道也是一个很脆弱的器官 ， 即便是有着在强大的修复功能 ， 但是也无法抵挡长期的伤害 。
【中医林医师|很多女性都喜欢喝，不是千滚水、隔夜水，常喝此水会“致癌”】若是食道黏膜反复的受到热饮的刺激之后 ， 就会对温度不在那么敏感 。 在这个过程里 ， 就会慢慢的产生癌细胞 ， 所以说在平时我们也都不能喝太多的热水 ， 也不能吃太烫的东西 。 当然 ， 热水热菜都是可以吃的 ， 但是我们也要掌握适当的温度 ， 否则就是在伤害食道 。

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