佳落浮华拷|好习惯少不了！邋遢女孩的逆袭之路，想要皮肤好走在大街上经常被各种美女吸引的走不动

走在大街上经常被各种美女吸引的走不动路，不仅帅哥爱看美女，就连我这平凡的猪猪女也爱看大街上的美女，不仅感叹人家是咋搞得，为什么皮肤这么好，还这么有气质。要怪只怪自己太懒导致皮肤这么差。

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要想皮肤好好习惯不能少，各位小主拿出你们的小本本记一下哦~
1、清洁皮肤就选温和不刺激的
彻底清洁毛孔垃圾，打开毛孔，是进行护肤的关键，你做对了吗？在清洁皮肤的时候一定要用40度左右的水温清洗毛孔，这个温度可以溶解皮肤的油脂，太热或太凉都会伤害皮肤不适合清洁皮肤， 40度左右的温水可以很好的打开毛孔，然后将可柏迷迭海盐皂放在打泡网里打出细腻的泡沫，涂在脸上进行揉搓，进行深度清洁。

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可柏迷迭成分可以有效的控油除螨，在清除螨虫的同时，会调节肌肤的水油平衡，让皮脂腺分泌正常，皮肤的水油达到平衡的状态，其抗氧化作用会激活细胞的代谢能力，从而延缓皮肤的衰老；海盐成分则可以消炎杀菌还可以缓解发炎的毛孔，不会对皮肤二次伤害，软化旧老角质层提高细胞更新的速度，让皮肤变得白皙有光泽，使皮肤达到最好的状态。
2、补水保湿一定要做到位
当肌肤缺水严重时，皮脂腺为了保护皮肤就会分泌出过多的油脂，造成毛孔粗大、水油失衡、脱皮等严重的皮肤现象，所以补水锁水成了护肤的重要步骤。每天清洁完皮肤后一定要将水、乳液、霜用起来，每周2-3次的补水面膜不可缺少，多喝水也是可以补充细胞的水分，可以有效调理肌肤的水油平衡哦。
3、注意防晒

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皮肤暗沉没光泽多部分是由于紫外线惹的祸，夏季高强度紫外线照射会将皮肤晒黑，严重的会将皮肤晒伤，所以在炎炎夏日一定要将防晒做好。
4、饮食合理

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拒绝高热量、高甜度、过于辛辣的食物，这些虽然可以满足我们的味蕾，但是往往加重了身体的负担。小编建议还是要多吃蔬菜和水果，不仅可以补充身体的营养物质，还会加快我们的代谢，排出毒素皮肤才会变得更好。
【佳落浮华拷|好习惯少不了！邋遢女孩的逆袭之路，想要皮肤好】5.拒绝熬夜
熬夜不仅会伤害我们的身体，还会加快我们皮肤的衰老，得不偿失哦。作息时间有规律有利于我们身体的排毒，建议晚上10之前上床睡觉，不要错过最佳的排毒时间段。记得晚上要少喝水哦，否则第二天起来很容易出现水肿现象。
6、坚持运动
有氧运动不仅可以促进血液循环。还可以提高代谢能力，皮肤会变得光泽有弹性。每天半个小时的有氧运动，效果会更好哦~
养成生活中的良好习惯，你的皮肤才会呈现出最佳的状态。