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红糖水
红糖水里边含有丰富的糖分 ， 它能够给女性提供足够的能量 ， 让体内各个指标都保持正常 ， 同时红糖水还可以促进子宫收缩 ， 保证经血能够顺畅排出 ， 同时还具有温暖子宫的效果 。
【伽蓝话营养|就算再喜欢，这四种水也都别碰，否则子宫会很遭罪，女性月经期间】

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