慧姐美食推荐|擂辣椒豆角,口感软嫩,咸鲜微辣,教你一道下饭的经典小炒
今天教大家做一道湘菜的经典小炒 , 本地人叫法应该叫“擂”吧 , 就是把辣椒充分炒入味儿 , 跟其它菜的口感 , 达到完美的融合 , 今天长沙新东方烹饪学院大师教大家做一道擂辣椒豆角 , 口感软嫩 , 咸鲜微辣 , 是一道下饭的家常风味菜 , 赶紧学着做一下 。
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材料:螺丝椒、豆角、食用油、盐、味精、蚝油、蒸鱼豉油
做法:
1、螺丝椒用刀拍破 , 去蒂去籽切4cm左右的小段
2、长豆角改刀切成15cm左右的小段 , 蒜瓣拍破 , 盛出备用
3、锅热倒入食用油 , 烧至六成油温 , 下入豆角过油 , 炸至表皮起皱 , 用漏勺捞出沥干油
4、锅烧热 , 倒入食用油 , 烧至五成热 , 入蒜煸炒出香味 , 下入螺丝椒
5、螺丝椒用炒勺边炒边擂 , 调入少许盐 , 煸炒至辣椒起皱皮
6、下入豆角 , 加盐、味精、蚝油、蒸鱼豉油调味 , 翻炒均匀 , 装盘盛菜 。
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