张璐说健康|放射性肠炎能吃什么食物?不能吃什么?
放射性肠炎吃什么对身体好?
1、多吃以下蔬菜;比如大白菜、揶菜、土豆、白花菜、西兰花、香菇等等 , 这些菜多吃就好;
文章图片
2、温度适宜的食物对有肠炎的人来说是最好;吃东西时要做到细嚼慢咽 , 这样能减轻它的负担 , 所以易消化;
3、少吃多餐 , 保持好心情心情要好 , 更重要的是胃肠很怕冷 , 这时不能吃寒凉的食物 , 寒冷之物会引起胃肠的不适 , 如主要包括苦瓜、番茄、茭白、荸荠、菱肉、百合、藕、竹笋、慈姑、魔芋、空心菜、蒲公英、败酱草、鱼腥草、马齿苋、蕨菜、苦菜、荠菜、香椿、莼菜、黑鱼、鲤鱼、河蟹、泥螺、文蛤、蛏子、海蜇、海带、紫菜、田螺、河蚌、蛤蜊、牛奶、豆豉、桑葚、甘蔗、梨、西瓜、柿子、香蕉等;
文章图片
4、适当吃一些维生素C 。
放射性肠炎最好别吃什么食物?
1、切忌吃过硬、过烫、过冷、过辣、过黏、油炸、腌制的食物;
2、洋葱、韭菜等有刺激性食物最好别吃;
【张璐说健康|放射性肠炎能吃什么食物?不能吃什么?】3、忌吃南瓜、黄豆 。
- 乐妈妈养生|合理膳食、适当运动……这几招让老年人活得更健康
- 四季健康|等于毁健康!尤其是第一条,睡前常做3件事
- 小光养生小课堂|吃对了又健康还养颜,赶紧看下小编推荐的这些吧!,食物天天吃
- 佰康源健康|温馨提示:疫情防控仍不可忽视
- 「肠胃」肝脏好不好,看脚就知道,没有这4个表现,恭喜你,肝很健康
- 人民健康|吃甜食为何能带来双重体验?
- 鸢尾花心|营养健康无添加,一搅一蒸,简单几步就搞定,夏天馋嘴就吃它
- 【长寿】寿命长不是多走路和多睡觉,而是坚持以下2件小事,可健康又长寿
- 晴风健康|男人肾虚怎么办?夏天想补肾应该怎么吃?请往这看!
- 一童健康|有了脂肪肝更要防癌