莹莹私房小厨|美食做法推荐:宫保杏鲍菇、苦瓜青椒炒蛋、豆腐夹肉、特色小炒王
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宫保杏鲍菇
材料:杏鲍菇1根、花生50g、葱姜蒜适量、花椒10粒、麻油1小勺、干红辣椒20g、糖2大勺、醋1大勺、盐1小勺、淀粉1小勺、油500ml 。
做法:
【莹莹私房小厨|美食做法推荐:宫保杏鲍菇、苦瓜青椒炒蛋、豆腐夹肉、特色小炒王】1.将杏鲍菇洗净切成小丁 , 裹上干淀粉 。
2.花生炸熟放凉 , 葱姜蒜改刀 。
3.油倒入锅中加热至180度左右 , 然后把杏鲍菇放入锅中炸至浮起捞出控油 。
4.油倒出留一点底油 , 把葱姜蒜煸香倒入蘑菇 , 倒入调料调成的欠汁和花生快火挂汁出锅 。
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苦瓜青椒炒蛋
材料:苦瓜 一根(300克)、鸡蛋 3粒、线椒2个;
做法
1.苦瓜纵面切成2半 , 用勺子将中间的瓤去掉 , 然后将紧缚在苦瓜内层的白色膜也尽量刮除干净
2.切成薄片 , 用适量盐搓片刻 , 看见苦瓜稍微变软即可
3.烧开水 , 放点盐和色拉油 , 将苦瓜片放入焯烫变色即可捞起浸入冰水中降温
4.鸡蛋加少许盐和一勺清水打散
5.烧热锅 , 冷油倒入鸡蛋液 , 用筷子快速拨散至凝固即可盛出
6.利用底油(也可以再加少许油) , 倒入苦瓜翻炒片刻再下入线椒段
7.最后将鸡蛋倒入 , 根据自己口味放点盐、生抽、老抽就可以了
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豆腐夹肉
材料:油豆腐 , 猪肉、蒜、姜
做法:1、把瘦肉剁成肉泥;
2、将生姜大蒜、香葱头切成末 , 香菇切成细丁;
3、把香菇丁、葱头末和一半的生姜末加在肉泥里 , 加料酒、白胡椒粉、水淀粉、适量盐做成肉馅腌制五分钟;
4、将油豆腐划开小口 , 放入肉馅;
5、将油豆腐放入锅中 , 加水焖煮即可(也可放入蒸锅中蒸熟 , 蒸更能保持原味) 。
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特色小炒王
材料:鱿鱼100克、韭菜花150克、腰果50克、姜10克、鱼糕50克、虾干50克、里脊肉50克、油2勺、酱油2勺、盐1勺、蚝油1勺
做法
1.准备炒好的腰果 , 鱼糕 , 虾干 , 里脊肉 , 鱿鱼切丝 , 韭菜花切段
2.用油炸香虾干
3.放少许油爆炒里脊肉
4.下入鱿鱼和鱼糕 , 放入少许盐和酱油爆炒
5.把韭菜花放入爆炒
6.炒熟后下入适量的蚝油搅拌均匀
7.最后下入虾干和腰果翻炒即可
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