最好喝的丝瓜汤的做法|最好喝的丝瓜汤的做法这样做味道鲜美营养又好喝丝瓜汤怎么做好吃|丝瓜汤的做法大全集|

趁着夏天刚漏出一个头，要减肥的赶紧减肥吧。今天，就教大家做一个丝瓜汤。那么，丝瓜汤的做法大全集，要做哪一种呢?要说最好喝的丝瓜汤的做法，这样做味道鲜美，营养又好喝。

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丝瓜汤的做法大全集
【最好喝的丝瓜汤的做法|最好喝的丝瓜汤的做法这样做味道鲜美营养又好喝】简单清淡还营养、能在饮食上最大程度的满足你、丝瓜汤怎么做好吃，这样做有不长肉的心愿，如果再配上适量的运动，超短裙已经在朝你招手了，还不赶紧收入囊中。
减脂丝瓜汤
材料：丝瓜一根、山药一段、木耳一小把、2个鸡蛋。
做法：把外皮削干净后、去除瓜瓤，然后切成细丝、用清水泡上。山药一段，先切成均匀薄片、再切成丝，也放入清水中浸泡，浸泡能防止丝瓜、山药氧化变黑。

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减脂丝瓜汤
泡发的木耳一小把，切成小块;枸杞一小把，放在清水中泡发，在盆中打入2个鸡蛋，搅拌打散备用，这道汤里的蟹黄，其实指的就是鸡蛋，当然想要更加低脂的汤品，可以把鸡蛋去掉。
锅内烧水，水烧开以后，加入白醋3克、白醋能防止丝瓜变黑，倒入控干水分的丝瓜焯水30秒钟，丝瓜断生返青以后捞出来、用清水冲洗冷却备用。山药倒入锅中，也焯水30秒捞出过凉，清水冲洗能保持蒜和山药的鲜亮色泽和口感。

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最好喝的丝瓜汤的做法
锅内烧油，油温五成热时，倒入鸡蛋液，开中火快速翻炒让鸡蛋液均匀受热，鸡蛋液全部定型以后盛出备用，炒鸡蛋不易时间过长，容易炒老。锅内再烧水，加入食盐2克、鸡粉1克、胡椒粉1克搅拌均匀，大火把水烧开。
倒入炒好的鸡蛋沸腾一会，让鸡蛋中的营养融入到汤里面。汤汁泛白以后，把所有食材倒入锅中，加入香油3克，拌匀后即可出锅。把汤盛入盆中，撒上泡好的枸杞即可。对于最好喝的丝瓜汤的做法，你怎么看呢?
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