「素菜」家常菜谱素菜大全
文章图片
文章图片
给大家整理了一些家常菜谱素菜大全 , 喜欢的请收藏 , 分享 。
家常菜谱素菜大全
一、香菇油菜1、油菜焯水捞出
2、倒入食用油 , 葱姜蒜 , 大火爆香
3、倒入香菇 , 大火翻炒2分钟
4、加生抽、蚝油、鸡精 , 加水翻炒均匀
5、放入盐、水淀粉 , 大火收汁
6、油菜摆盘 , 放上香菇 , 淋上汤汁
7、撒上红辣椒
二、虎皮青椒1、青椒去头去瓤、蒜片适量
2、起锅烧油 , 倒入食用油5ml , 青椒4个
3、煎至青椒起虎皮
4、倒入花椒粉2g , 醋5g , 生抽5g
5、倒入蒜片适量 , 大火收汁即可收锅
家常菜谱素菜大全
三、凉拌豆腐丝1、准备好所需要的食材 , 就可以开始制作了 。 先把买回来的豆腐丝切成小段 , 长短随自己喜欢 。 我切的大约是5cm长 , 自我感觉这个长短最合适 。
2、现在把大葱剥去外面的干皮 , 清洗干净 , 先切成和豆腐丝一样长短的小段 , 再用菜刀从中间划一刀 , 切成两半 , 然后顺着大葱的纹路切成细丝 , 如果刀工不是很好 , 也要尽量切得细一些 。
3、这道凉拌菜 , 除了葱丝 , 香菜也是不可少的 , 否则味道出不来 。 香菜3根择去黄叶子 , 清洗干净 , 切成比豆腐丝稍微短一些短的小段 。
4、把豆腐丝和切好的大葱丝 , 还有香菜小段一起放入到一个干净的大碗中 。
5、豆腐丝 , 本身是没有什么味道的 , 需要借助调料的味道 , 才能美味可口 , 清爽自然 。 所以我们要给豆腐丝来调一个可口的料汁 , 取一个干净的小碗 , 碗中先加入一点点鸡精、2勺温水 , 搅拌至鸡精融化 。 然后再加入2勺生抽、3勺香醋、半勺白糖、半小勺食用盐、一点点香油、搅拌均匀 。 鸡精在40度左右才会溶解 , 所以我们要用一点温水先把鸡精融化 。
6、调料做好了 , 那就更简单了 , 直接浇在豆腐丝、葱丝和香菜丝上面 , 用筷子搅拌均匀就可以开吃了 。
7、喜欢吃辣的 , 还可以浇点辣椒油上去 , 味道更香了 。
家常菜谱素菜大全
四、红烧豆腐1、食材准备好
2、豆腐切成1.5厘米左右的正方形小块 , 葱姜蒜都切成丁
3、烧开一锅水 , 将豆腐丁倒进去汆烫
4、捞出 , 沥干水
5、油锅烧至五成热 , 放入红烧排骨酱和豆豉 , 煸炒出香味
6、然后放入姜末、蒜末
7、加入半碗清水、酱油
8、加入盐调味
9、烧开后放入豆腐、大火烧煮一分钟 , 为了避免糊锅 , 中间适度旋转锅身 , 取一半水淀粉勾芡 , 继续旋动锅身烧煮大约一分钟 , 再放剩下的水淀粉 ,
10、撒上麻椒碎末和葱花即可
11、香辣入味的红烧豆腐出锅啦
五、蒜蓉蒸茄子主料:
嫩长茄子
辅料:
大蒜、味精、盐、糖、香油
做法:
1、将蒜剁成茸;茄子洗净切成长条 。
2、炒锅内放油烧热 , 倒入蒜蓉炒香 , 加盐、味精、糖、少许水搅匀 。
3、蒸盘上摆好茄子条 , 将炒好的蒜蓉汤汁浇上去 , 再放入蒸笼蒸五分钟左右 。
4、取出蒸盘后 , 淋上香油即可 。
六、山药炒木耳材料:
山药300克 , 黑木耳30克 , 红椒1个 , 食盐1茶匙 , 植物油2汤匙
做法:
1、红椒洗净切块 , 木耳泡发去根撕小块 。
2、山药去皮切片 , 用清水清洗几遍 , 锅内放油烧热炒香姜末 。
3、下山药爆五分熟 , 下红椒一起炒至断生 。
4、最后下木耳炒至成熟 , 放盐调味即可出锅 。
- 肉皮▲保证家人都爱吃的家常菜,美味可口,越吃越好吃,特别下饭!
- 青椒■非常受家人欢迎的几道家常菜,实惠美味,回家做给家人尝尝!
- 土豆■素菜四道推荐给你,很家常很美味,收了
- 『花椒』好吃到尖叫的家常硬菜!超美味、巨解馋,端上桌瞬间光盘!
- 「茄子」吃这2种素菜,比吃肉更容易长胖,很多人还在天天吃,难怪减肥难
- 『猪肝』推荐几道下饭的家常菜,周末时间做给家人吃,一家人其乐融融
- 「黄豆」高颜值的几道家常下饭菜,色香味浓,好吃又美味,百吃不腻
- 食材@几道家常小炒菜,食材合理搭配,营养更均衡,快乐下厨吧
- 『牛肉』几道深受大家喜爱的家常菜, 荤素搭配有营养, 简单易上手
- 『鸡蛋』热天要多吃蒸菜,分享6道家常蒸菜,做法简单少油烟,营养更健康