不老养生堂跟着李老师轻松刮痧解决，颈椎病怎么治疗？不要盲目本期导读病随刮痧去

本期导读
病随刮痧去，寿从刮痧来：特种刮痧创立人李湘授老师。他不畏86岁高龄，为中医之薪火传承而开讲。
临床常见的颈椎病
今天晚上我们的主题主要讲临床常见的颈椎病。由于现在电脑、手机等电子产品越来越普及，各位的伏案时间也越来越长，颈椎病的发生也越来越多。
「一机在手，天长地久，其不在手，魂都没有。」所以古人说了，这叫「机不可失」。
平常有事没事都在拿着手机刷微信聊天，所以现在颈椎病越来越高发，甚至很多孩子上小学都有很严重的颈椎病。曾经好发于中老年或者长期伏案工作者的常见职业病，现在是越来越普及了。

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主要症状是颈背的疼痛，上肢无力，手指麻木，严重的会引起头晕、恶心、呕吐，甚至很多还有视物模糊……
正在伏案工作的时候，突然颈椎很难受。刚起床的时候脖子很不舒服，感觉到头晕，然后手麻，起床以后，活动活动反而又改善了。其实这些都是颈椎病给你的一个预警。
最常见的其实就是这几种情况。

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【不老养生堂跟着李老师轻松刮痧解决，颈椎病怎么治疗？不要盲目】一个是睡眠的习惯不当，这里我想讲一下关于睡眠的枕头的问题。正常如果是平睡的话，枕头可以偏低一些；如果你不是平睡，是侧身睡的话，这个枕头的高度是不能低于你拳头的高度。
如果你太低，再侧身的话，你想想，现在可以做一个动作，把头往一侧去偏过去，什么感觉？完全另一侧的肌肉是被牵拉住的。
那么你一晚上睡觉起来后，再醒过来什么感觉？所以很多人起床是不舒服的，活动后反而改善一些，这是枕头不适合。
现在这种空调越来越夸张，我经常在调理时候给患者讲，现在很多时候受寒，不是在冬天受寒的，而是在夏天空调风对着直吹，还有很多人习惯很不好，在外面一身大汗以后就跑到空调的风口去，呼呼的风一吹，把身上的汗吹干了，他觉得很爽。
长期这样颈椎问题会越来越严重。因为是工作学习姿势不良、坐得不够端正，也会有很大关系。
所以我们一些不好的习惯是引起颈椎病的主要根源。现在很多时候躺在床上看电视很少，但是躺在床上玩手机的很多。

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「好色」的颈椎病

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看到这个主题，大家是不是觉得很有意思，怎么颈椎病也好色吗？为什么这样讲呢？因为相比较而言，对男性来讲，美女患上颈椎病的概率要大很多。
至少在我手里面，我接诊的患者里面，美女患颈椎病的概率要高很多。以前主要是一些职业的，比如老师、画家，长期会保持一个姿势时间很久，使用电脑、手机频率很高，这些会有。
为什么跟美女关系更大一些？我们接下来发几张图片，不知道大家对人体的脊柱有没有了解？我在临床中常给患者讲，一个人的骨盆相当于房子的地基，整个脊柱就是房屋的一个大梁。如果地基塌陷的话，大梁肯定是会偏歪的。地基下面还有两条腿，这两条腿就是属于地基的一个支点。

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人体的脊柱是由很多椎体连接的，我们有颈椎、胸椎、腰椎、骶椎，椎体的接触面基本上是平面的。如果你的姿态很挺拔的话，椎体之间的面和面的接触受力，它就会得到分散，就不容易损伤。