浩瀚星空最亮的星难于上青天吗？，真的是宝宝吃饭难吃饭难应该是每个新手妈妈必经之路

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【浩瀚星空最亮的星难于上青天吗？，真的是宝宝吃饭难】吃饭难应该是每个新手妈妈必经之路，我有两个男宝相差不大，下面我总结下我的经验教训：第一条，（最最重要的）莫要让吃饭变成一件痛苦的事
我估计没有哪个孩子可以抵抗得了零食的诱惑吧，为什么？好吃呀，可以给我们满足感，所以宝宝们愿意吃，还百吃不厌。
所以我们需要让吃饭也变成一件开心的事，孩子还小我们需要让他尽可能多的接触和摄入多种营养，不喜欢吃我们可以花点心思
1.加入到他喜欢吃的食物中
2.给予些许的小奖励
3.让食物有趣起来，比如米饭可以做成各种卡通形状的饭团，蔬菜也可以通过压花切成可爱的形状。

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第二，孩子如果真的饿了肯定不会拒绝到口的食物，如果拒绝，那么说明他还不饿
想象一下，你好几餐没有吃，这个时候估计白米饭你都能吃出红烧肉的香味。
孩子不吃，是不是身体最近不舒服了？季节也会影响食欲的。还有就是要反思下他平时的食物摄入比例了
1.是不是零食吃多了
2.最近是不是某些食物吃的比较多，食欲疲劳了
这个时候需要全家合力，拧成一股线，这样我们才能培养良好的就餐习惯。第三，坚持底线，我们要制定好规矩，然后坚持下去
有的妈妈可能也试过饿了自然会吃的方法，然而往往还没坚持几餐就自己心软了，这样肯定会前功尽弃。不是方法没用，是你自己放弃了。
养育孩子的过程，宝宝的每次反抗其实都是在探测父母的底线，你要是能坚持下来了，他们自然就知道哪些可为哪些不可为。
你也不要气馁，世上没有一蹴而就的事情，未见成效不见得就没有用，效果都是量变到质变的过程。最后，放平心态，吃饭是本能而非技能，所以在他们还小的时候不用太苛刻。
很多家长追着喂、嫌弃他吃的慢、吃的满地都是，他们还只是孩子，不可能身体笔直、一丝不漏、一语不发的完成一餐饭的。他们吃着吃着脑袋就会想到其他事情上了。

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这时你轻轻的给予提醒或者敲敲桌子，将他们的思绪拉回来即可。
当你不把吃饭看成一件天大的事，那么它也就不是那么令人焦虑了，当孩子来到五岁，食欲大增的时候，这些问题都会迎风消散。妈妈不焦虑，孩子才更优秀
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