#健康吉林12320#往往拥有这7种心态！，周末推荐丨活得漂亮的人：周末推荐丨活得漂亮的人

_本文原题为：周末推荐丨活得漂亮的人，往往拥有这7种心态！
长得美是优势，活得漂亮是本事。每个人都可以有一个美丽人生，这和是否美丽无关，和以下7种能力有关。
①学会自我减压
活得漂亮的人都很会自缓解压力，不管身处怎样的逆境之中，都能淡然面对，宠辱不惊。
在疲惫的日子里，偶尔有阳光，偶尔有风雨，有时候ta们会痛哭，但哭够了就去打仗，用一次旅行，一本好书，转移难过的小情绪。

文章图片
不抱怨，也不憎恨，无论世事如何变迁， ta们相信，总有一天坏的会过去，好的会迎面而来。
没有什么会永远糟糕透顶，给生活加一点糖，才能远离忧伤，收获更快乐的自己。
②不斤斤计较
金星说：“你越包容，生活就过得越好，你越不计较，收获的快乐就越多。 ”

文章图片
在生活里过得游刃有余的人，往往都不爱斤斤计较， ta们内心明澈通透，悲喜比旁人看的更清楚。
偶尔买菜时的缺斤短两，生活里吃过的哑巴亏，爱了错的人伤痕累累......ta们只是一笑而过，不会为这些事劳神费力。
吃过的亏，会变成日后的福，受过的伤，会让自己变得更成熟。
【#健康吉林12320#往往拥有这7种心态！，周末推荐丨活得漂亮的人】③信赖亲人朋友
活得漂亮的人并不是有多强大，而是ta们背后，会有一群支持ta的亲朋好友。

文章图片
失恋时，找闺蜜聊天吐槽狂欢一场，在party宴里遗忘伤痕，不用担心自己满腹委屈无人可说。或者喊上三五个小伙伴，去嗨歌一场，把那些烦恼琐碎抛之脑后。
互相拥抱、偶尔狂欢、彼此吐槽， ta们相信：朋友给予的力量，是治愈伤害的最好良药。
④不乱发脾气
活得漂亮的人更会控制自己的情绪， ta们懂得克制和隐忍，真诚地对待每个人，不会随意发脾气，让自己变的丑陋不堪。

文章图片
教养是ta们的另一张名片。在和朋友相处中， ta们时常温柔懂礼节，进退有度，即便有时遇到了不顺的事情， ta们也能一笑而过，用宽阔的心胸包容是非对错。
ta们知道，人生就像舌头和牙齿。到了最后，牙齿都掉光了，舌头却不会掉，所以要柔软。心地柔软了，人才会进步。
⑤永远保持快乐
开心的人，有一种大智的聪慧。 ta知道，烦恼是自寻的，快乐也是自给的。
既然人生不如意，事常八九，不如变换一个角度去看待，这样就赢得了开心的主动权。

文章图片
ta们擅长利用积极的心态，面对生活的不幸与挫折，用坦然去应对扑面而来的冷嘲热讽，用豁达开明的心怀化解纠纷，用实际行动维护自己的尊严。
⑥善待自己
活得漂亮的人都会保持好心情，无论遇到什么事， ta们都不自己哭泣，因为没有人会心疼你的眼泪，除了你自己。
好好赚钱，潇洒生活，不高兴时给自己放放假，来一场说走就走的旅游；疲惫时躺下来小睡一会儿，该放松放松，懂得适当享受。

文章图片