首先 ， 使用微波炉加热一定要计算好时间 ， 一般加热超过两小时 ， 最好丢弃不要食用 ， 避免引起食物中毒 。
其次 ， 普通的塑料容器和金属容器不适合放进微波炉加热 ， 前者在高温下容易变形 ， 并释放出有毒物质污染食物 ， 给健康带来危害 。 后者在加热时 ， 会产生电火花 ， 并且反射微波 ， 不仅难以将食物加热 ， 还会损伤微波炉 。
此外 ， 在用微波炉加热时 ， 一定不要使用封闭的容器 。 由于封闭容器里的食物在加热时 ， 产生的热量难以散发 ， 会导致容器压力过高 ， 引发爆炸事故 。 实际上 ， 关于此类新闻常有报道 ， 一定要高度重视 。
微波炉的发明给很多人的生活带来了便捷 ， 但与此同时 ， 因为使用不当而发生事故的新闻也屡见不绝 。 哪些食物适合用微波炉加热 ， 哪些食物不适合 ， 一定要严格按照说明书进行 ， 只有这样 ， 才能安心地享受科技进步带来的便捷 。 #健康过五一##39健康超能团##癌症#
如何安全使用微波炉 ， 你学会了吗？参考资料：
[1]宋玲玲.哪些食物不能用微波炉加热[J].烹调知识 ， 2013(9)：72-72.
[2]麦少君.微波炉对食物的影响[J].心血管病防治知识 ， 2015(8)：53.
【微波炉微波炉加热过的食物会致癌吗？注意3点“小细节”，可以放心加热】未经作者允许授权 ， 禁止转载

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