美味美味的早餐是一天的源泉，早餐就吃它南瓜小饼和炒面，营养又美味 |南瓜|简单|

美味的早餐是一天的源泉，早餐需要有营养，需要美味和颜值并存。这样的早餐不管怎么看都非常的有食欲，南瓜制作甜点美味的重要食材之一。 #花样早餐#

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南瓜做出来的小饼干小甜点，天然的带着一点甜，味道非常棒。今天我们就来制作这道南瓜黑芝麻饼，早餐吃非常合适的哦。
准备需要的食材：南瓜，糯米粉，黑芝麻，亚麻籽适量，白糖，白芝麻。
步骤一：这里准备适量的黑芝麻粉和亚麻籽粉，加入少许的白糖搅拌均匀，馅料就做好了，最好用糖粉。然后将南瓜洗净切块，放入蒸锅蒸熟。

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步骤二：将南瓜捣成泥，喜欢甜度高的，可以在南瓜热的时候，加入适量的糖。若是小孩子吃，就没有给再加糖，南瓜的甜度加上馅料的甜度口感正好。
步骤三：南瓜泥中加入适量的糯米粉，然后和成面团，取一个小面团做成圆形，然后加入刚才的馅料包起来即可。
步骤四：然后在白芝麻碗里滚一圈，然后再压扁即可。锅里放入适量的油，南瓜饼直接放入小火煎至鼓起，两面金黄就可以出锅了。减肥的朋友就在平底锅刷少许的油慢烘熟透即可。
好吃的南瓜芝麻饼就做好了，早餐美味外脆里软，非常的好吃，看着是不是很简单呢。南瓜混合面粉揉成面团，内馅喜欢什么味道都能制作，将其包裹好，然后如果煎制就是一道美味啦，喜欢的朋友试试吧。

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中国饮食习惯大致为南方吃米，北方吃面。吃米饭需要配下饭菜，所以南方的菜品就会比较丰富、精细一些。而吃面就主要在面食本身上下功夫，所以北方诸如牛肉面、烩面、油泼面、炸酱面等面食都是大巧不工，看似粗犷其实颇有讲究。但有一些主食却是南北都喜欢的，比如炒面。
准备需要的食材：挂面、瘦肉、香菇、青菜；生抽、老抽、料酒、胡椒粉、盐适量。
步骤一：准备好以上的所有食材，在锅中水烧开，放入一勺盐，将挂面放入煮到7成熟，也就是里面有“白芯”的程度，关火捞出。

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步骤二：然后将煮好的面放在冷水中过凉，这样可以保证炒面的时候不黏连在一起，根根分明。
步骤三：然后将过凉后的面放入碗中，加入1勺生抽，半勺老抽， 1勺油搅拌均匀，也可以加入一些芝麻油提味。

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步骤四：再将瘦肉切成肉丝，加入1勺生抽， 1勺料酒，适量的淀粉和盐搅拌均匀，腌制几分钟，香菇切成片。锅中加底油，六成热后放入肉丝煸炒至变色熟透，放入香菇片继续翻炒至略微变软。
步骤五：加入处理好的挂面，大火翻炒2分钟，加入青菜，一些葱花， 1调羹胡椒粉，适量的盐和鸡精，翻炒均匀后即可出锅。

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【美味美味的早餐是一天的源泉，早餐就吃它南瓜小饼和炒面，营养又美味】这样一盘美味不油腻，好吃解馋又抗饿的家常炒面就做好了。炒面制作简单吃着营养美味，味道非常棒哦。