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学会守规矩 。 有些人的心理表现为太过自我的 ， 可以从守规矩开始 。 听起来比较简单 ， 但是对于口欲期固结的人来说 ， 实行起来是比较痛苦的 ， 因为现实生活中有些时候不守规矩可能会获得额外的利益 ， 亦或者利益太过诱人 ， 口欲期的成年人需要付出更多的努力才能达到同样的目标 ， 但一定要坚持 。 也可以给自己设立一个奖励模式 ， 今天做到了什么就奖励自己一样东西 。
需求心理医生的帮助 。 心理医生是专业的 ， 可以给出正确的引导和方案 ， 对于口欲期固结导致的心理问题比较严重的人 ， 接受医生的意见和建议也是一种进步 。 找心理医生并不是什么丢脸的事情 ， 国内对心理卫生的认识还是太少 ， 寻求心理医生的帮助和人在生病时需求普通医生的帮助是一样的 。
部分成年人是有口欲期的 ， 这往往是因为原生家庭与成长经历 。 作为一个成年人 ， 应当想办法去控制 ， 去解决 ， 永远当一个小孩不代表你会永远快乐 。 #健康科普排位赛##39健康超能团#
参考资料：
［1］成年人的“口欲期”一般是几岁 ， 他们的症状 ， 跟小孩子很像！.****.2019年6月5日
［2］成年人的口欲期一般出现在多少岁？心理学家的答案很明确.****.2020年2月2日
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