[国学智慧]还能“治”痛风和多种疾病,路边到处都是!,这种“野菜”现在正鲜嫩
这个季节很多野菜都已经茁壮成长 。 比如下面介绍的这种“野菜” , 它在农村的田间地头 , 或林间野地里随处可见 。 而且现在正鲜嫩 , 不但可以做菜吃 , 还能入药“治”痛风 。 等它长大以后 , 连根挖出来 , 晒干还能卖钱!
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这种“野菜”就是“车前草” , 学名“平车前” 。 车前草很耐活 , 对环境和温度要求不高 , 全国很多地方都有大量生长 , 是一种很普遍的野菜 。 现在就正是吃它的好时候 , 此时车前草质地鲜嫩 , 口感最好 。 若是在过一段时间 , 就植物纤维增多 , 口感就变差了 。 到那时 , 主要作用就是入药 , 能清热、利湿、明目、消肿等功效 。
另外车前草还有一个很重要的功效 , 就是可以“治”痛风 。 现在很多人都多多少少有痛风 , 食用车前草 , 或者车前草泡茶、煲汤喝 , 都可以改善这种情况 。 具体原理是车前草能利尿除湿 , 加快体内尿酸的代谢 , 降低关节腔内尿酸的浓度 , 从而降低和改善痛风的症状 。
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其实严格来说 , 车前草不是直接治痛风的 , 它是通过降低尿酸的含量 , 才达到改善痛风的目的 。 可以理解为车前草曲线“治”痛风 。 车前草的食用方法有很多 , 最常见的就是做凉拌菜和煲汤喝 。
等到秋季 , 车前草开花结籽成熟以后 , 可以连根挖出来 , 清洗干净 , 晾晒干透 , 可以当药材卖 。 一斤晒干的野生车前草 , 能卖到30块钱 , 不过车前草晒干以后很轻 , 想要凑够一斤需要挖很多 , 也不是个轻松活 。 在老家 , 一般都是老人茶余饭后没事做 , 去野地里挖一些 。
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给大家介绍一种最简单的吃法 , 凉拌车前草 , 先把车前草摘洗干净 。 接着开水锅滴几滴油 , 车前草焯水2分钟后捞出 , 放入凉水里过一下 , 捞出控水盛盘 。 然后调配酱汁 , 直接淋在上面就好 , 一份好看又好吃的凉拌车前草就做好了 。
车前草防治痛风食疗方
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◎车前草饮
取干车前草30~60克 , 鲜者加倍 , 水煎2次服用 , 每日1剂 , 连续服用 。 服药后 , 分别于用药12~15天内 , 症状缓解 。
◎车前子粥
用粳米100克 , 车前子25克 。 先将粳米淘洗干净 , 备用;将车前子用纱布包好 , 放入锅中 , 加入适量的水 , 煮沸15分钟后将车前子捞出;再把淘洗好的粳米放入锅中煮熟 , 煮熟后可以放少量的糖 , 即可食用 。
◎车前子茶
用10克车前子 , 拣去杂质 , 然后清洗干净 , 晒干 , 备用 。 在需要的时候 , 就把车前子放在锅中煮5分钟 , 待微温时饮用 。
◎土茯苓车前饮
土茯苓是防治痛风的专药 , 效果较好 , 再加上与车前草同用 , 效果更好 。
饮用时 , 用车前草、土茯苓各15克 , 加水煮沸后 , 代茶饮 。
◎金钱车前茶
金钱草具有利水通淋、清热解毒、散瘀消肿等作用 , 对于结石可谓是良药一味 , 与车前草搭配 , 对于痛风也是良配 。
车前草的其它药用功效
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1、车前草治疗急性黄疸型肝炎:每日取干车前草60克 , 鲜者加倍 , 水煎二次服用 。 笔者用此药治疗急性黄疽型肝炎(即甲型肝炎)历例 , 总有效率为98.8% , 食欲恢复时间5-7天 , 黄疸消退时间为14天 。
2、车前草治疗痛风性关节炎:取干车前草30-60克 , 鲜者加倍 , 水煎2次服用 , 每日1剂 , 连续服用 , 服药后分别于用药12-15天内症状缓解 。 为防治复发 , 以后每隔20天服药10-15剂 , 未再复发 。
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