「平平无奇的吃货一枚」亲手自制的韩国饭团健康又营养，适合能量满满的你哦~

每次看韩剧时，看到女主角生吞活剥寿司卷的时候，都馋死我了！
今天就动手做一回韩国寿司卷吧！！
材料:
紫菜胡萝卜鸡蛋火腿蟹柳寿司米芝麻寿司醋芝麻油肉松沙拉酱，放任何你想吃的进去也ok～
做法：
1.鸡蛋打散后，加入少许盐，放入不粘锅中煎至两面金黄，捞出切长条。胡萝卜洗净切成丝，加少许盐腌制五分钟后，油下锅，翻炒胡萝卜丝，变色出锅备用。火腿切丝，蟹柳对半切后，同样下锅煎至表面金黄即可。以上材料都是下锅，炒一炒，备用。可以用任何你喜欢的材料～什么培根啊，青瓜，金枪鱼啊，三文鱼啊都可以～

本文插图
色彩丰富、营养搭配
2.将煮熟的米饭(最好用寿司米或者珍珠米)打开，温热时，加入黑芝麻，芝麻油和醋搅拌均匀。不喜欢酸味的同学们少放点醋即可，增加风味用的。将紫菜平铺在竹帘上，米饭放凉后平铺在紫菜上方，然后加入你喜欢的材料，我还加了些肉松和沙拉酱，超好吃！
【「平平无奇的吃货一枚」亲手自制的韩国饭团健康又营养，适合能量满满的你哦~】

本文插图
已经可以看到雏形啦~
3.然后就像卷蛋糕卷一样，把紫菜卷卷起来啦。记得压实一点哦～

本文插图
超级可爱的韩国饭团就做好啦~
Tips:可用手指沾一些凉白开，涂抹在紫菜尾端，再开始卷，这样到尾部时比较不容易散。紫菜如不够酥脆，可放进烤箱，稍微烤个五分钟。