『月落乌啼』1道家常小炒菜,好吃又便宜,连再挑剔的舌头也1秒征服
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“春季荸荠夏时藕 , 秋末茨菇冬芹菜 , 三到十月茭白鲜 , 水生四季有蔬菜 。 ”江南水乡的水中精灵们 , 个个都是我的最爱 。
在南方的菜场里 , 每家摊位上都摆上了茭白 , 这个披着青翠外衣的白胖子 , 是江南“水八仙”之一 。 在我们这边很普遍 , 北方人可能没见过 , 也很难吃到 。
不过 , 现在物流发达 , 其实北方人也可以买来尝尝 , 非常好吃 。
清代李渔说 , 蔬食之美 , 一在清 , 二在洁 。
而茭白 , 集聚2者于一身 , 通体洁白 , 味道鲜嫩肥美 , 却又不失清脆爽口 , 无论多挑剔的舌头 , 都能瞬间被它征服 。
茭白的做法很多 , 无论是油焖茭白 , 还是茭白炒肉 , 甚至只要清蒸加点酱油 , 都极其美味 , 百吃不厌!
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今天分享一个家常做法——茭白炒牛肉丝 。
茭白质地鲜嫩 , 味道清淡 , 与牛肉同炒 , 实属上佳搭配 。
今天是假期第一天 , 最喜慢慢做菜 , 来愉悦一下心情 。
特意把茭白切成细细的长丝 , 牛肉也切丝同炒 , 其中还点缀了几根韭菜 , 颜色好看 , 鲜美脆嫩 , 更增食欲和香气!
儿子吃了一口 , 非常喜欢 , 说:“这个菜真好吃 , 里面炒了什么?”
嘻嘻 , 儿子喜欢 , 就肯定是最好吃的!
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材料:茭白、韭菜、牛肉
做法:
1.茭白洗净 , 切丝 , 牛肉切丝 , 加盐、料酒、酱油和少许淀粉抓匀 。
小贴士:茭白先对半切断 , 切切片切丝 , 这样的长度刚刚好 , 看起来好看 , 吃起来也方便 。 肉丝中加淀粉 , 可以使牛肉更鲜嫩 , 如果不吃淀粉的 , 可以加蛋清 , 这样炒的牛肉松脆好吃 , 但是淀粉也别加太多 。
韭菜也要切得长度差不多 , 忘记入镜了 。
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2.肉丝加了淀粉 , 容易粘锅 。 如果是用铁锅 , 需先热锅热油 , 再把火略关小一些 , 加入肉丝后迅速翻炒 , 再火力开大 , 至肉丝变色 , 立即关火盛起 。 如果是不粘锅 , 则不用热锅 , 直接倒入腌制好的肉丝翻炒 , 无论怎样反正也不会粘锅 , 变色关火盛起 。 (炒肉丝同时 , 我同时在做别的菜 , 可以忽略 。 )
【『月落乌啼』1道家常小炒菜,好吃又便宜,连再挑剔的舌头也1秒征服】
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3.锅内加油 , 加入茭白丝先翻炒 , 加少许盐和料酒调味 , 最后加入韭菜翻炒 。
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4.最后加入牛肉丝 , 翻炒均匀 。
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简单又快手 , 3分钟家常菜!
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