故事情长:三道家常小炒菜,干煸豆角土豆片来学学吧
干煸豆角
本文插图
材料:
豆角500克 , 花椒20克 , 肉末 , 花生碎 , 姜少许 , 蒜少许 , 干辣椒20克 , 食盐 , 油
做法:
1.豆角掰成大约一寸长 , 干辣椒切段.
2.开火炒锅内倒入油 , 豆角平铺锅底 , 注意翻面 , 等豆角外皮开始变皱、熟了就可以拿出琳干油 。
3.锅内放少许油 , 姜末蒜片肉末翻炒 , 变色放入花椒.干辣椒不停翻炒 。
4.然后放入豆角、花生碎~翻炒后放入食盐 , 翻炒均匀起锅盛盘 。 红烧土豆片
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主料:土豆4个
调料:色拉油适量、食盐3克、酱油30毫升、鸡精3克、葱少许、料酒5毫升、陈醋10毫升、白糖15克、水(开)80毫升
1.土豆洗净去皮切片 , 不要太薄 , 以免碎掉 , 切好的土豆片放入盐水中浸泡后过冷水备用
2.将红烧酱油、陈醋、料酒、糖、白开水、盐和鸡精调和成红烧汁 , 用量可以根据个人口味增减
3.锅热油后 , 倒入沥干水分的土豆片翻炒1分钟 , 倒入调制好的红烧汁(尽量没过食材)
4.大火煮沸转中火焖煮至收汁即可
烹饪技巧:
1、红烧汁内的糖用冰糖粉最理想 , 挂汁透亮 , 但如果嫌麻烦 , 用普通白糖也可以 。
2、红烧酱油也可以用老抽代替 , 但陈醋不能用香醋代替 。
3、炒土豆时的油最好比平时炒菜用油多一匙 , 油多些土豆不容易散碎 。
4、调好红烧汁后最好尝一尝 , 味道调和理想后再倒入土豆中 , 中途尽量不要补加任何调料 。 炒三丝
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【故事情长:三道家常小炒菜,干煸豆角土豆片来学学吧】用料: 藕、莴笋、红萝卜、小葱、盐、油 。
做法:
1.将红萝卜 , 莴笋 , 藕分别切成丝;烧锅水 , 加入盐和几滴油;
2.水开后放入藕丝衮烫;水再次开后捞出来过凉水;
3.将锅烧热 , 放入适量的油 , 加入红萝卜煸炒;
4.煸炒到红萝卜微微出红油时下入焯过水的藕丝和莴笋丝翻炒;
5.翻炒几下后加入适量的盐;翻炒均匀即可;出锅装盘 , 上面撒些小葱末 。
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