健康一言堂■难怪现在很多人怀不上孩子，都是它的错，你还敢吃吗

各种美味又实惠的虾丸、鱼丸、肉丸是吃火锅的必备品。但你知道这些好吃“肉丸”真相是什么吗？其实这些肉丸里根本没有多少肉——不管是浓香的肉味，还是Q弹的口感，都是食品添加剂伪造出来的，一颗肉丸里竟然含有十几种添加剂！下面一起和小编了解下吧。
这些肉丸多属于“三高食品” ，所谓的鱼丸、虾丸、蟹棒等都是用淀粉、水、色素、水分保持剂、香精、防腐剂等其他食品添加剂“调配”出来的，营养价值极低，千万不要经常给你的孩子吃。另外，这些速冻肉丸也属于高热量、高油、高盐的食品，一两虾丸的能量至少相当于二两米饭，最好不要食用，特别是心脑血管疾病、糖尿病等慢性疾病患者。

本文插图
“肉丸和鲜肉比起来，各种营养成分相对较少一些，另外，它里面添加了食品添加剂，如果长期大量的服用，会对我们肝肾造成一定的负担，也就是会影响肝肾的功能。所以建议大家尽量少吃或者不吃。 ”

本文插图
总的来说， “肉丸”里没有肉并不一定不安全，只要原料合法、卫生、操作符合规范，并不会造成危害，但是很多违法商家用的材料并不安全和卫生，所以我们正在备孕的话，要尽量少吃或者不吃。
【健康一言堂■难怪现在很多人怀不上孩子，都是它的错，你还敢吃吗】

本文插图