『哈尔滨美食美味』熬小米粥时,“特别忌”直接下锅,多加1步,米油浓厚,香糯好喝


喝了20多年小米粥 , 才知道正确煮法!难怪之前熬不出小米油 , 也不香 , 冬天唯有被窝和美食不可辜负 。 天气寒冷 , 早餐煮上一锅粥 , 暖心暖胃又简单 。 在我们当地粥的土话叫稀饭和黏粥 , 主要食材就是五谷杂粮 , 像大米粥、小米粥、黑米粥、杂粮粥等等 , 其中小米粥是粥类之首 , 营养赛过参汤 , 也有“赛参汤”的称号 , 喝不起参汤就多喝小米粥吧 。
『哈尔滨美食美味』熬小米粥时,“特别忌”直接下锅,多加1步,米油浓厚,香糯好喝
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熬小米粥时 , 直接加水下锅煮是大错!多加这1步 , 轻松熬出小米油 , 一说到小米粥 , 首先就会想到小米油 , 米油可是小米粥的精华部分 , 也是最营养的 , 不是所有米都能煮出油 , 小米就是众多米中最独特的 , 所以煮小米粥一定要煮出油才算是煮的恰到好处 。 由于小米的米粒很小 , 如果煮得不好一点香味也没有 , 非常难喝 。 今天就把煮小米粥的小窍门分享给大家 , 学会这样做 , 保证米油浓厚又好喝 。
『哈尔滨美食美味』熬小米粥时,“特别忌”直接下锅,多加1步,米油浓厚,香糯好喝
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【『哈尔滨美食美味』熬小米粥时,“特别忌”直接下锅,多加1步,米油浓厚,香糯好喝】
首先小米要选新鲜的 , 新鲜小米颜色发黄并伴有清香 , 反之陈米颜色会发白无味 , 这就是不新鲜的 。 首先把小米淘洗干净 , 淘至米水清澈为止 , 这样煮小米粥的时候就没有碎渣了 , 淘洗干净后浸泡半个小时 , 这样能缩短煮粥时间 , 也会让小米更香糯 。
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熬小米粥时 , “最忌”直接下锅 , 多加1步 , 米油浓厚 , 香糯好喝 , 接下来就是煮小米最关键的一点了 , 会直接影响小米粥的颜色和是否出油 。 很多人煮的小米粥颜色都偏白 , 不像粥店煮出来是黄澄澄的 , 色泽上呈现出来的食欲度就很减分 , 其实这和下锅时间有很大关系 。
关于冷水下锅还是开水下锅每个人做法和见解都不同 , 有人认为必须要冷水下锅 , 这样营养不流失 , 有人认为开水下锅才是对的 。
煮粥确实开水下锅会更香糯 , 但是小米粥最忌开水下锅 , 所以冷水和开水都不对 。
正确的做法是水马上要开的时候再下入小米 , 因为小米开水下锅煮出来的米汤和饭是白色的 , 切记不能开水下米 , 要在水快开时下米 , 煮出来的颜色才是黄色的 , 大家的做法和我一样吗?
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小米下锅后不要着急盖锅盖 , 先用勺子轻轻搅动 , 以防小米沉底糊锅 , 开锅后 , 要继续搅动 , 搅动2分钟左右转小火慢煮 , 再盖上锅盖煮10-15分钟小米就会出油了 。
煮小米粥是不需要加碱或者加食用油 , 特别是一定不要加碱 , 会严重破坏小米的营养元素 , 不光小米粥 , 任何粥都不要加碱 , 喝粥是为了营养不是为了加碱而变得香糯 。 小米粥只要米新鲜和火候掌握好 , 都会煮出小米油的 , 就不要再画蛇添足加碱、加油了 。
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煮小米粥小总结:
1、要选新鲜小米 。
2、小米淘洗干净要浸泡30分钟 。
3、锅中的水要快开的时候再下入小米 , 冷水和开水都不对 。
4、小米下锅后要不停搅动 , 直至米和水融合到一起 , 再盖锅盖转小火慢煮 。
牢记这4点 , 保证小米粥米油浓厚又香糯 。 喜欢甜味的可以加点红枣或者红薯搭配一起煮 , 我更喜欢原汁原味 , 什么都不加 , 大家煮小米粥会加其它食材吗?