虽说春天已经在慢慢走进我们的生活 ， 但是现在的气温还是很低 ， 很多地区都是5度以下的气温 ， 街上还是有很多地方都在卖红薯 ， 走在大街上就会跟着烤红薯的味道走过去 ， 在家中其实也是可以自己烤红薯 ， 但是更多人都是在家中煮红薯 ， 红薯里面的膳食纤维是很丰富的 ， 所以有很多人都是吃红薯来代替主食 ， 可以很好的达到减肥的作用 ， 除此之外 ， 红薯还有很多其他的功能 ， 可以通便消食 ， 也可以帮助女性暖宫消炎 ， 特别是有宫颈炎的人更加可以多吃一些它 ， 能让子宫更加的干净 ， 红薯和“它”一起吃 ， 是天然“叶酸”！女人常吃消炎 ， 更保护子宫！

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1.薏米+红薯
薏米是一种可以可以去除湿气的 ， 很多人吃薏米减肥 ， 这也是一直清理肠道垃圾的办法 ， 用红豆和薏米熬煮食用是可以驱寒除湿的 ， 同时还可以暖宫助孕 ， 但其实薏米和红薯一起吃的效果更加强大 ， 消除女性体内的炎症 ， 帮助宫颈炎恢复健康 ， 还可以帮助女性去除尴尬的异味 ， 经期不良的反应也会有所改善 。

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2.红枣+红薯
【「健康」红薯和“它”一起吃，是天然“叶酸”！女人常吃消炎，更保护子宫】红枣是女性都知道的好物 ， 它虽然常见 ， 但是好处却是很珍贵的 ， 可以帮助活血补血 ， 将体内的淤血排出来 ， 经期不正常、痛经难受的时候都会吃一些红枣 ， 或者用红枣煮汤 ， 其实红枣和红薯一起煮汤不仅很好吃 ， 还可以消炎杀菌 ， 增强身体的抵抗力 ， 尤其是对于有宫颈炎的人来说 ， 是改善身体情况的养生汤 ， 女人平日可以经常多吃一点 。

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其实红薯和“它”一起吃 ， 是天然“叶酸”！尤其是女人常吃可以消炎 ， 更保护子宫！其实女性炎症是很常见的 ， 但是不代表我们可以不在意这个问题 ， 子宫健康才会避免小病变大病 ， 女性的身体抵抗力下降也是一种不健康的表现 ， 及时改善问题才是最正确的方法 。

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