『嘟嘟医生』宝宝多大能开始吃奶酪？

还有一个要注意的就是选择奶酪一定是经过巴氏灭菌的，如果是生牛乳不要给5岁以下宝宝吃，以免造成大肠杆菌或者李斯特菌属感染。

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▲这种配料表简单，钙和钠的比例很高的奶酪，才是我们的最佳选择。
可是你买的儿童奶酪可能是这样的：

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为了迎合宝宝的口味，添加大量的食品添加剂以及奶油和糖！
还有这样的：

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不仅含有大量的食品添加剂，蛋白质的含量甚至还没有牛奶高，可见钙含量也高不到哪儿去，真心不如来一杯牛奶！
实际上，这些都属于 “再制奶酪”，都不建议给孩子吃！
大多数奶酪在制作过程中会加入大量的钠，所以在选购奶酪的时候注意尽量选择无盐或者钠含量较低的产品。另外，我们给宝宝吃奶酪的目的是补钙，还可以通过钙和钠的比例来选择，比例越高说明摄入同等量的钠的同时，摄入的钙也就越多。
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嘟嘟医生
2020年4月27日

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【『嘟嘟医生』宝宝多大能开始吃奶酪？】

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想省心养娃？