俗话说：人各有命 ， 每个人生命的起跑线都是平等的 ， 但是终点却大不相同 。
就像是在长寿的领域中 ， 男人总是不占优势 ， 据调查显示 ， 男性的平均寿命要比女性短5-10年 。
造成这种现象有很多原因 ， 如男性平时生活习惯不佳 ， 吸烟喝酒熬夜的大有人在 ， 再加上男性对健康的忽视 ， 没有保养意识 ， 有病不求医等 。

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那么 ， 寿命短的男人 ， 身体会有哪些特征呢？
寿命短的男性 ，有4个地方比较“痒” ， 哪怕少占一个 ， 也要偷着乐！
1、皮肤痒
有的时候可能长时间不洗澡 ， 或是天气干燥会出现皮肤痒 ， 但是只要勤洗澡 ， 多补水这样的情况就会得到改善 。
而如果没有其他原因 ， 突然的皮肤瘙痒 ， 可能会是细菌感染 ， 湿疹等引起的 。
此外 ， 肾脏是人体重要的排毒场所 ， 如肾脏不能很好的经过尿液 ， 排泄身体中的尿素 ， 长期堆积的尿素就会通过皮肤排泄 ， 也会引起瘙痒的感觉 。

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2、手脚痒
脚痒 ， 很多人会想到是脚气引起的 ， 但如果没有脚气 ， 而手脚都出现瘙痒的时候 ， 就要提高警惕 。
这可能是体内血糖升高 ， 刺激皮肤 ， 或是引起的周围神经病变 ， 这就会引起皮肤瘙痒 。
临床上 ， 很多初期的高血糖患者都会出现不同程度皮肤瘙痒的表现 ， 这时一定要引起重视 ， 尽早的检查血糖值 。

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3、耳朵痒
有时候我们会发现自己耳朵痒痒的 ， 自己扣一下就好了 ， 可是有些人这种痒是缓解不了的 ， 甚至有的伴有流水的症状 。
如果不是出现过敏的表现 ， 这时就要小心是外耳道真菌病了 ， 一旦耳朵积存分泌物 ， 就会滋生这种真菌 。

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4、眼睛痒
我们在长期久视的情况下 ， 可能会出现眼睛发酸 ， 干痒的表现 ， 可是主要用点眼药水或是适当的放松就可以缓解 。
但是如果你经常的出现眼睛干痒 ， 也没有长期的玩手机 ， 看电脑 ， 但是眼睛就是不舒服 ， 这可能就是肝脏疾病引起的 。
中医讲“肝主目” ， 当肝脏出现问题时 ， 眼睛就会有干痒 ， 红血丝 ， 眼白发黄等 。

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男人想要健康 ， 三件事要控制住：
1、控制脾气
男人 ， 是家里的顶梁柱 ， 上有老下有小 ， 自己的压力也很大 ， 所以脾气也大 。
但是经常发脾气对人体的寿命有极大的影响 ， 相关研究指出 ， 生气1小时 ， 造成的身体与精神消耗 ， 相当于加班6小时！
经常发脾气的人 ， 引起肝气不抒 ， 血压升高 ， 出现脱发 ， 焦虑等问题 ，
所以 ， 经常笑口常开 ， 学会控制自己的脾气 ， 事业、家庭和身体都会越来越好的 。

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2、控制饮食
男人很多会控制自己的体重 ， 也不像女人那样在乎自己外在的形象 ， 口味也会偏重 ， 经常吃辛辣 ， 油炸等物质 。
而经常“重口味”的 饮食 ， 势必会增加肠胃负担 ， 增加消化系统疾病的发生 ， 影响人体的健康情况 。
因此 ， 饮食要注意 ， 荤素搭配 ， 多食新鲜果蔬 。

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