普洱杂志社▲何为醉茶？茶香中国最美期刊

茶香中国最美期刊
喝普洱有益身心，众所周知。但万事都有两面性，一旦没有GET好喝茶的“规矩与章法” ，就会适得其反。比如，很多普洱茶友都遇到过的状况——醉茶！虽说醉茶没有醉酒那么具有社会危害性，但是也是应该注意的。

文章图片
何为醉茶？空腹饮浓普洱茶或者素食充饥后饮浓茶，以及不常喝茶的人忽然喝了浓茶，都可能物极必反引起醉茶。普洱茶醉茶后的症状是心悸头晕、四肢乏力、甚至站立不稳、走路蹒跚、胃肠不适、感到饥饿等。

文章图片
就茶叶的品种而言，普洱生茶容易醉;就饮茶的方式来说，喝大量浓的“功夫茶”易醉;身体素质上看肾虚体弱者更易醉。就性别上来说，女性更容易茶醉些，经常醉茶会造成体内维生素B1的缺乏，使人食欲不振，体质下降。

文章图片
如前所述，喝茶不能太浓，茶叶中含咖啡因，喝多了刺激脑部，那些睡眠不好的人更应注意。同时，产妇、易便秘的人、神经功能症患者都禁忌喝茶，吃中药补品时也不宜喝茶。

文章图片
喝茶也要挑时间，饭后和午间较好，而饭前喝晚睡前则不适合饮茶。喝茶时最好不要空腹，因为会导致对胃黏膜的刺激，最好吃点点心垫底。茶冲出来不应放置时间长，宜现冲现喝。放得时间长了不但香味及营养成分跑掉，细菌还在里面繁殖。一般说来不应超过12小时。脾胃虚的人不能喝绿茶，热底的人不宜选择红茶．
醉茶后应马上吃饭菜或糖果、水果，可起到缓解作用。

文章图片
文图编辑：欧巴非
排版编辑：欧巴非
【普洱杂志社▲何为醉茶？】特别声明：以上文章内容仅代表作者本人观点，不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪网联系。