【宝宝grape成长记】近视的产生，3个方面不可小觑

上一次说到了如何判断孩子近视，今天和大家分享一下近视是如何产生的，主要有以下3个方面，家长们一定要重视起来

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1、遗传
父母一方有近视，发生近视可能很小，如果父母两个都有近视，而且度数大于600度，那么孩子发生近视的可能性特别高，父母最好半年带孩子去医院检查。
2、疲劳用眼
长时间连续性的近距离用眼，孩子用眼超过20分钟，距离低于33厘米。
现在孩子的压力特别大，家长给孩子报了很多补习班，像这样长时间的用眼，孩子很容易假性近视。
如果发现孩子视力下降，家长最好不要立马带孩子去眼镜店，应该去医院检查孩子眼睛的具体情况，假性近视是可以通过散瞳进行恢复，如果立马戴眼镜的话，很有可能使孩子真近视，这一点一定要重视。

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小学的时候，我就听过老人家说过这句话：眼离书本一尺（30厘米以上），手离笔尖一寸（3厘米以上），胸离课桌一拳（7厘米以上），很多人都做不多，但恰恰这就是孩子用眼的正确方式，作为家长一定要帮孩子养成好习惯。
当孩子用眼20分钟后，一定要让孩子注视6米以外的物体，保持20秒以上，这样可以防止孩子近视。
当然走路看书，车上看书，都是不可取得，也不安全，所以家长也要注意。
3‘、不适合的灯光
孩子看书和看电视，都需要良好的采光和照明的环境。不要让孩子在黑黑的房间里面看书，我有一次就看到我弟弟的小孩在房间里面看手机，灯也没开，窗帘也没开，特别的黑，这是不对的，对眼睛的伤害特别的大。

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同时家长也要给孩子好的照明灯具，白天的时候可以让光照进房间，让孩子在阳光充足的房间里进行阅读，不能让光直接照射书桌。
总之，孩子健康成长是我们每个做家长的心愿，所以作为家长一定要重视起来，最好每半年给孩子检查眼睛，并且给孩子建立档案，随着孩子年龄的增长，远视度数会逐渐降低，如果发现孩子没有降低，要带孩子去医院进行检查。
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