江湖美食传说■简单快捷家常菜四道送你,营养一点也不简单( 二 )


3.双面煎锅中放入鱼块 , 盖上盖子 , 然后中小火煎约两分钟;
【江湖美食传说■简单快捷家常菜四道送你,营养一点也不简单】4.熟后翻面再煎熟另一面即可 。