「小厨房小美食」猪肉降价,花30元买一斤炖菜,添加一种菌菇,家人评价:太鲜美


今天早上看到一条消息说猪肉降价了 , 买菜时特意留意了价格 , 精选五花肉29.99元/斤 , 普通五花肉27.99元/斤 , 肉价一直贵 , 贵到思想麻木 。 猪肉涨价后不再看价格 , 选一块肉称完付钱走人 , 管它多少钱一斤 , 就像家中某人所说 , 猪肉贵了 , 难道就不吃了 , 该吃还是要吃的 , 看价格就是给自己增加烦恼 , 所以看到猪肉价格降价的消息后 , 就买了一块五花肉回来 , 之前有一段时间不去关心肉价 , 也不知道现在这个价格是不是算便宜了 。
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今天准备和大家分享一道简单的家常菜 , 炖菜不用放鸡精提鲜 , 只需放一把菌菇 , 味道就鲜美的很 。 所用食材是:五花肉 , 新上市的小土豆 , 灰树花 。 每一样食材都是精心挑选的 , 好的食材才能做出美味来 。 让我们来看看挑选好的食材吧 。
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市场上经常把五花肉分为精选五花肉 , 普通五花肉两种 。 精选五花肉层次分明 , 肥瘦相间 , 肥肉 , 瘦肉分布均匀 , 这样的五花肉吃起来不太油腻 , 不干硬 , 口感恰到好处 。 普通五花肉肥肉较多 , 肥肉看起来不板实 , 肥瘦层次不分明 , 价格要比精五花肉便宜一点 。
春天正是土豆上市季节 , 新鲜的土豆皮薄 , 颜色发黄 , 皮轻轻一刮就掉下来 , 炖土豆不用买太大的 , 买上市的小土豆即可 , 价格还便宜 。
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灰树花是菌菇类食材 , 大家平时吃得比较多的菌菇有金针菇 , 平菇 , 木耳 , 香菇等 , 灰树花可能很少吃 。 它的营养价值高 , 形状独特 , 新鲜的灰树花长得像一朵花(上图是干货) , 味道特别鲜美 , 口感脆嫩 , 可以烹饪出多种美味佳肴 , 可以炒 , 烧 , 炖 , 凉拌 , 做汤等等 。 抓一把用来做菜即可食又可以增加菜的鲜美度 。
食材挑选好后就开始动手做吧!
【五花肉炖菌菇小土豆】
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制作步骤:
步骤一:灰树花用的是干货 , 要提前用水泡软 , 灰树花充分吸收水分后变软 , 用手捏一捏 , 没有硬块就算是泡好了 。
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步骤二:五花肉清洗干净 , 切成小块 , 灰树花用水泡软后洗净 , 手撕成小片 , 土豆去皮切成小块 , 用水冲洗掉淀粉 , 装入盘中备用 。 切好的土豆如果不及时用要放入水中泡起来 , 防止土豆变色 。
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步骤三:锅中放入适量油 , 油六成热时放入五花肉 , 用中火煎至两面焦黄 , 煎到肉中的油脂出来即可 。
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步骤四:把煎好的肉推向锅的一边 , 放入葱 , 姜 , 八角炒香 , 然后放入适量生抽 , 老抽 , 糖 , 翻炒均匀 , 放入适量水烧开 , 再放入适量料酒去腥 , 盖上盖转中火炖 。
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步骤五:肉炖至七成熟时放入土豆块 , 翻炒上色后继续炖 。
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